Hľadáte bežné slová, uprostred vety stratíte niť rozhovoru a ten istý odsek čítate už tretíkrát. Mozgová hmla v perimenopauze dokáže poriadne otriasť dôverou vo vlastné schopnosti. Čo sa vtedy v hlave reálne deje a prečo vedci hľadajú riešenie v posilňovni? …

O menopauzálnej hormonálnej liečbe sa často rozhoduje podľa toho, ako veľmi ženu trápia návaly, nespavosť či ďalšie ťažkosti. Ak sú znesiteľné alebo príznaky chýbajú, nič ďalšie sa nerieši. No takýto prístup môže prehliadnuť zmeny, ktoré dnes síce necítite, no o …

Koľko ženských hormónov zostane vo vašom tele, ovplyvňujú aj baktérie vo vašom čreve. Mohli by pomôcť zmierniť menopauzálne ťažkosti? Vedci to už testujú. Estrogén, menopauza a črevné mikróby Estrogén si často spájame s menštruačným cyklom. Keď žena dosiahne menopauzu, teda …

Z niektorých debát o menopauze to vyzerá, že bez hormonálnej liečby sa žene postupne rozpadne zdravie. No čo majú robiť ženy, ktoré hormóny užívať nemôžu alebo nechcú? Majú žiť v strachu po celý zvyšok života? Takto podľa mňa zodpovedná osveta …

Bioidentické hormóny znejú ako niečo, čo by mohlo byť telu bližšie. Lenže čo presne sa za týmto označením skrýva a znamená to automaticky aj bezpečnejšiu liečbu?  Možno už ani neviete, kedy ste sa naposledy poriadne vyspali. Máte problém so sústredením, …

Keď mužovi chýba testosterón, medicína hľadá riešenie. Keď žena stratí sexuálnu túžbu, energiu a pocit, že je sama sebou, o testosteróne sa ani nezačne hovoriť. Naozaj je tento prístup vo svetle pribúdajúcich vedeckých poznatkov obhájiteľný? Testosterón sa stále vníma takmer …

Stačí nepríjemný telefonát, hádka alebo stres v práci a o chvíľu cítite, ako sa vám do tváre valí horúčava. Stres nie je príčinou menopauzálnych návalov tepla, môže však byť ich spúšťačom. Dôvod sa skrýva v tom, ako citlivo mozog počas …

Depresia sa spája s vyšším rizikom osteoporózy aj zlomenín. Rozsiahly prehľad 251 štúdií ukazuje, že toto prepojenie môže byť obzvlášť dôležité v období okolo menopauzy, keď sa zrýchľuje úbytok kostnej hmoty a zároveň rastie náchylnosť na depresiu.  Čo presne štúdia …